Chegou a hora de investir em você e transformar a sua vida!
Atendimento Psicológico Online para adultos residentes no Brasil e no Exterior.
Sobre Mim
Olá, meu nome é Raquel Sá. Sou Psicóloga e atuo com desenvolvimento humano há 19 anos. Sou graduada em Psicologia pela UFF, tenho especialização em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), MBA em Gestão de Recursos Humanos e Formação em Coaching Psycology. Além de cursos e formações em Neurociência, Workshops e Imersões na Área. Atualmente estou concluindo a graduação de Teologia na PUC-Rio. Realizo atendimento de adultos na modalidade online para residentes no Brasil e no Exterior.
Nesses 19 anos de experiência como psicóloga clínica realizei mais de 10 mil atendimentos de psicoterapia. Conheça mais da minha trajetória pessoal e profissional e entenda como eu integro o meu propósito de vida com a psicologia para promover a saúde integral e realização plena do ser humano.
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Como te Ajudo
Psicoterapia para Adultos
A psicoterapia auxilia no fortalecimento emocional para diversas áreas da vida. Seja no âmbito de desenvolvimento pessoal, profissional, na construção de relacionamentos amorosos funcionais e até mesmo na direção de uma vida guiada por valores pessoais.
No primeiro encontro iremos fazer o levantamento das suas demandas, entender suas questões e fazer intervenções que já te ajudarão. Iremos juntos identificar seus objetivos e metas para realizar um tratamento personalizado e de excelência.
A psicoterapia é capaz de trazer mudanças eficazes e duradouras, permitindo superar conflitos emocionais e conquistar uma vida com mais propósito e leveza.
Psicoterapia para Imigrantes
Morar no exterior é uma experiência maravilhosa e desafiadora ao mesmo tempo. Em meio a toda novidade e um mundo de novas possibilidades que se abrem; há também a saudade de casa, a dificuldade de comunicação, o sentimento de não pertencimento e a solidão. E como lidar com tantos sentimentos contraditórios e intensos ao mesmo tempo?
Foi por vivenciar essa realidade que criei um método que tratar as questões emocionais específicas de quem mora no exterior. São 10 anos trabalhando com brasileiros imigrantes em 14 países.
Psicoterapia para Cristãos
Em um mundo em constante mudança, os valores cristãos muitas vezes parecem sufocados. Na terapia com uma psicóloga cristã, é possível encontrar um espaço seguro, onde sua fé é respeitada e compreendida.
Como psicóloga e cristã, compreendo o receio de que valores ideológicos conflitantes possam influenciar o cuidado terapêutico. Combinando a psicologia com o conhecimento teológico, ofereço um tratamento que acolhe suas necessidades específicas, valorizando sua espiritualidade e promovendo um crescimento integral.
Psicoterapia para Ansiedade
A ansiedade é uma emoção natural que todos nós experimentamos, servindo como um sinal de alerta para possíveis perigos. Mas quando ela se torna exagerada é importante buscar acompanhamento profissional. Como saber se sua ansiedade é disfuncional? Provavelmente você sente um ou mais desses sintomas:
Se você se identifica com algum desses sintomas, a terapia voltada para a ansiedade é para você. Nela você irá aprender a controlar a sua ansiedade e ter uma vida mais leve.
Benefícios da Terapia
- Controlar a ansiedade
- Gerenciar o estresse
- Fortalecer a autoestima
- Modificar padrões de autossabotagem
- Aprender a se comunicar com mais clareza
- Aperfeiçoar relações interpessoais
- Gerenciar conflitos amorosos
- Desenvolver o autoconhecimento
- Construir uma vida mais leve e feliz
- Viver uma vida com mais propósito e hábitos mais saudáveis
Atendimento Online
O atendimento online é tão eficaz quanto no formato presencial, proporcionando praticidade e conforto além de:
- Maior conveniência e praticidade;
- Elimina necessidade de deslocamentos, com isso há economia de tempo e recursos;
- Possibilita maior flexibilização de horários e adequação à sua rotina;
- Necessita apenas de uma conexão de internet de qualidade e um espaço em que você se sinta seguro e confortável;
- Sessões com duração de 50 minutos,
É uma prática regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia através da Resolução CFP n° 011/2018 e Resolução CFP nº 004/2020.
Perguntas Frequentes
Como é feito o pagamento?
O pagamento é feito por transferência bancária ou PIX.
Aceita plano de saúde?
Quase 100% dos meus pacientes tem plano de saúde e optam pelo atendimento particular, tendo o ressarcimento através do sistema de reembolso, um benefício regulamentado pela ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar). Nessa modalidade, você nos paga a sessão via PIX ou transferência. Após a sessão eu emito um recibo e você solicita o reembolso ao seu plano de saúde. É um direito seu escolher por quem você quer ser atendido! Para descobrir o valor que seu convênio reembolsa por consulta com a psicóloga, ligue na central do seu convênio. A quantidade de sessões é ilimitada!
Preciso ter uma conta bancária no Brasil?
Não. Você pode realizar a transferência do seu banco no país que você reside. É um procedimento muito simples e seguro. Mais orientações são passadas na hora do agendamento da sessão.
Qual o público atendido?
Homens e mulheres acima de18 anos.
Horário de Atendimento?
Ofereço horários flexíveis para atender as suas demandas individuais. Entre em contato pelo whatsapp para agendar sua consulta.
Como o tratamento é realizado?
O atendimento é realizado via vídeo conferência. As sessões são semanais com horário pré-agendado e tem duração de 50 minutos.
O que é necessário para fazer o atendimento online?
Acesso à internet. É importante estar em um local onde se sinta confortável e possa conversar tranquilamente, com sigilo e sem interrupções.
Quanto tempo dura o processo terapêutico?
A duração do tratamento psicoterápico varia consideravelmente dependendo da pessoa e da natureza das questões a serem trabalhadas. Vários fatores contribuem para esta linha do tempo, incluindo:
Na prática, você pode terminar a psicoterapia a qualquer momento. Geralmente, você será o único que decide quando o processo vai acabar. Mas claro, sempre que possível, vou encorajá-lo a tomar esta decisão em colaboração comigo.
Qual a sua abordagem teórica?
A minha abordagem teórica é integrativa baseado em diferentes correntes teóricas da ciência Psicologia. Uso como fundamentos principlamente a Psicanálise e a TCC (CBT). E também utilizo outras abordagens psicológicas que contribuam com o tratamento de acordo com cada caso.
Reconhecimento
Entrevista Ana Maria Braga
